Эта тема замалчивается в обществе. Она табуируется внутри семьи, это не обсудишь с друзьями, в этом сложно признаться психологу и даже самому себе. Но что делать, если запретное чувство все-таки съедает изнутри, и в один момент ты вдруг понимаешь: «Я хочу свою сестру» Давай разберемся вместе.
ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД СЛАДОК ИЛИ ПОЧЕМУ Я ХОЧУ СВОЮ СЕСТРУ
Попробуем тебя успокоить: в том, что у тебя возникло подобное чувство к своей сестре, ты не одинок.
По статистике, более половины пациентов, которые когда-либо обращались к психологу, признавались в том, что они практиковали сексуальные отношения с близкими родственниками. При этом на каждый случай инцеста между взрослым и ребенком (разумеется, насильного) приходилось по крайней мере пять случаев интимных отношений между братьями и сестрами.
Это значит, что в каком-то смысле подобное явление можно назвать «нормальным»: распространенным и частым среди близких членов семьи, особенно среди подростков 13-17 лет, переживающих половое созревание.
Нередки случаи инцеста между братьями и сестрами и в более раннем возрасте – в 5-10 лет. Конечно, в этом случае приходится говорить о, скорее, неосознанном влечении, однако последствия подобной связи многие не в состоянии принять и в более зрелом возрасте. Вот откуда столько обращений к психологам по причине испытанного в раннем возрасте полового влечения в отношении брата или сестры и сексуальным контактам с ними.
Как видишь, не каждый запретный плод сладок. В случае, когда мы говорим об инцесте, особенно одностороннем, когда на «греховном» желании ловит себя только один член семьи, последствия могут быть крайне плачевными: как для субъекта, так и для объекта этой страсти. Но даже если влечение является обоюдным, рано или поздно наступает момент раскаяния и самобичевания, причем с обеих сторон.
Поэтому рекомендуем тебе принять все меры для того, чтобы минимизировать свое влечение к сестре и не допустить наступления (или повторения) сексуальной связи между вами. И ниже мы даем несколько рекомендаций по тому, как это сделать.
КАК ПОБОРОТЬ ВЛЕЧЕНИЕ
ОБРАТИТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ
Первостепенный и самый важный шаг на пути к «оздоровлению» – признать наличие проблемы. И раз ты все еще здесь, значит, этот этап пройден успешно.
Второй немаловажный шаг – найти человека, способного решить твою проблему. Обратись к знающему специалисту: сексологу или психотерапевту, желательно такому, который уже сталкивался с пациентами с похожей проблемой.
Каждый случай уникален, и ты не найдешь «волшебную таблетку» в историях людей из интернета с похожими случаями. В конце концов, только специалист поможет тебе исследовать твою конкретную ситуацию: почему у тебя возникло это влечение и как именно его побороть. Мы же даем лишь общие рекомендации.
СВЕСТИ ОБЩЕНИЕ К МИНИМУМУ
Сделать это может быть нелегко, особенно, если вас с сестрой связывают теплые отношения, и она не догадывается о твоих чувствах. Поэтому воспользуйся следующими советами:
Отдаляйся постепенно
Из-за резкого прекращения контакта между вами у твоей сестры наверняка возникнут вопросы. Она начнет искать встречи с тобой и способа обсудить, почему ты внезапно решил прекратить общение. Поэтому действуй терпеливо: постоянно ссылаться на занятость и дела не получится, так что время от времени придется поддерживать нейтральное общение.
Не оставайся с ней наедине
Все встречи с сестрой должны быть в компании других людей: членов семьи или ваших общих друзей. Если вы живете под одной крышей или тем более делите одну комнату, настаивай на том, чтобы иметь отдельное пространство. Чем реже вы остаетесь без «наблюдателей», тем ниже шанс сорваться.
Смени обстановку
Найди другой круг общения, смени район (если вы живете неподалеку друг от друга), ходи другим маршрутом, если знаешь, что наверняка можешь встретить ее по пути домой. Подойдет все, вплоть до переезда в другой город, если ситуация рискует стать совсем критичной.
ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ВНИМАНИЕ
Другой способ избавиться от полового влечения к своей сестре – найти ей «замену». Прямо как после болезненного разрыва отношений и несчастливой любви.
Конечно, не стоит откровенно использовать других девушек, чтобы подавить свое желание. Речь, скорее, о том, чтобы найти ту самую, кто сможет вызвать у тебя чувства если не такие же, то по крайней мере вполне себе приемлемые с точки зрения социума.
Сублимация – тоже неплохое решение этой проблемы. Вместо того, чтобы постоянно фокусироваться на своих желаниях в отношении сестры, попробуй занять голову другими вещами: учебой, работой, хобби, общением с новыми людьми. Все это поможет тебе отвлечься от мыслей о сестре и найти новые приоритеты.
«ВЫПУСТИТЬ ПАР»
Когда тебе кажется, что ты перепробовал уже все, но похотливые мысли продолжают тебя одолевать, попробуй старый добрый способ – и займись мастурбацией.
Не стоит винить себя за «слабость»: в конце концов, это едва ли не единственный способ самостоятельно справиться с подобным влечением без ощутимых последствий.
Во время мастурбации старайся не думать о сестре – пусть сексуальное удовлетворение не ассоциируется у тебя конкретно с ней, чтобы не было соблазна зайти дальше. Вместо этого попробуй отвлечься на порно. Благо, что сейчас оно в изобилии, и ты всегда можешь найти что-нибудь на свой вкус.
И ЧТО В ИТОГЕ
Ответь себе на вопрос: что ты получишь, если дашь своим чувствам волю и признаешься в них семье и близкому окружению Скорее всего, первой, а иногда и единственной, реакцией на твое признание будет резкое отторжение близких людей.
Прикидывая плюсы и минусы подобной ситуации, давай признаем честно – минусов больше. Особых плюсов, кроме удовлетворения похотливых желаний, нет в принципе. А если отношения с сестрой выйдут за пределы сексуальных и приведут к рождению детей (даже в случае, если сестра не является родной) – это чревато генными мутациями и инвалидностью ребенка.
Открыто признать чувства к сестре – шаг серьезный и непростой. Но решение тут так или иначе принимаешь только ты, и именно тебе предстоит взвалить на свои плечи бремя ответственности и последствий, которые могут возникнуть в связи с тем, как ты в конце концов поступишь.
Сексуальное влечение к сестре – явление довольно распространенное. Все-таки далеко не всегда в мужском подсознании закладывается жесткий запрет на подобные чувства к родственникам. И порой избавиться от запретного чувства самостоятельно не получается. У проблемы однозначно «растут ноги» из детства, и ты сам можешь не осознавать, почему испытываешь такое влечение. Самый лучший выход из положения в данном случае – обращение к психотерапевту. Это не стыдно и не порочно, ты не единственный с такой проблемой, никто не будет тебя осуждать. Зато специалист поможет разобраться в ситуации и избавиться от запретных чувств.
